domingo, 31 de julio de 2011

VACACIÓNS E CTO GALEGO DE ACUATLÓN

Levo xa uns cuantos días sen actualiza-lo blog porque estes días estiven en casa de miña avoa na aldea e alí só teño internet no móbil dende o que é demasiado incómodo escribir textos longos.
A miña aldea está a 5 km de Mondoñedo (Lugo). É un lugar marabilloso aínda que o tempo non acompañou demasiado este verán... Estiven alí 15 días nos que non toquei a piscina (agás unha tarde que nadei 3000m), pero si aproveitei para facer bastante rodillo e correr.

Tamén tiven tempo para durmir bastante (cousa que ó longo do curso se quere facer e non se fai por falta de tempo ou mala organización), estiven coa familia, estudiei un pouco de ética médica... e vin unha importante parte dos mundiais de natación de Shangai.

Esta tarde, antes de chegar a Vigo, pasei por Ferrol para correr no Cto Galego de Acuatlón organizado polo Clube Triatlón Ferrol, a FEGATRI, Lodeco, etc. Era o meu debut nesta modalidade e con Alba Cuba Dorado como guía creo que estivo bastante aceptable. Dende aquí quero darlle as gracias a ela e tamén ó meu clube (Cidade de Lugo fluvial), organizadores e demais xente que estaba vendo a carreira polo seu traballo e apoio incondicional.

O meu obxectivo para esta comeptición era, ademais de coeñcer o acuatlón, intentar facer unha natación o máis decente posible despois dos problemas no europeo de Pontevedra e creo que máis ou menos quedou cumprido.

Dentro duns días (venres 5) viaxamos a Londres Alba e mais eu para correr en londres o paratriatlón da dextro Energy WCS da capital británica que se ceelbrará en Hyde Park o día 7 ás 16h este ano en distancia sprint. Esta é, posiblemente, a carreira que nesta tempada teña o maior número de participantes e nivel na categoría TRI6 na que eu compito, asi que trataremos de facelo o mellor posible. Ese mesmo día, pero ás 13h terá lugar a proba élite masculina na que estaremos animando ó noso compañeiro de clube e amigo Javier Gómez Noya e tamén ó outro representante galego Iván Raña ¡A tope con eles!

O planing é o seguinte:

XOVES: desmonta-la bici e metela na súa supercaixa
VENRES: viaxe a Londres dende Santiago de Compostela. Pola tarde Swimming course Familiarization
SÁBADO: ver carreira élite feminina + Briefing de Paratri pola tarde en Imperial college. A ver se algo de turismo light
DOMINGO: vemos a carreira élite masc e corremos nós. Despois, cando rematemos, trasladámonos ó hostel con tódolos trastos
LUNS: turismo
MARTES turismo + imos para Stansted Airport.
MÉRCORES: durmimos en Stansted... Espertamos, facturamos e para casa.

Sígovos informando

Bicos

Susi


PD: Foto da habitación con todo ciscado en Imperial College o ano pasado en Londres.





martes, 12 de julio de 2011

EN 3º!

Hoy... fui a Santiago por la mañana. Como viene siendo poco habitual desde que acabé las clases, tuve que madrugar para llegar andando a la estación (tren de las 8.50). Allí hice un par de cosas: arreglar el contrato del piso del próximo curso y hacer una visita a Isa exprofe...

Cuando venía a casa de vuelta en el tren me llegó un SMS de USC notas, uno de los 2 que quedaba por llegar... Y esta tarde, al volver de la playa, tenía el último SMS esperando por mí... Dos buenas noticias... Y por fin puedo decir que sí, he aprobado todo 2º!!!!!!

La verdad que... estoy contenta :) Ha sido un curso particularmente difícil y poco a poco he conseguido hacerlo y no decir que no ni al triatlón (entrenar), ni al triatlón (competir), ni al Cto de ciclismo, ni a los cumpleaños y los no demasiados jueves que salí, ni a mis siestas de después de comer... Eso sí... creo que académicamente me he esforzado más que nunca.

GRACIAS a los que me habéis apoyado en todo este curso... también tenéis un trocito en esto.

Susi

PD: Con esta entrada va la que creo que es la foto mejor que tengo haciendo deporte. Es del libro de la ITU del dextro Energy WCS Paratriathlon london 2010 en Hyde Park con Alba Cuba. En menos de un mes andaremos por allí otra vez!




jueves, 7 de julio de 2011

FINALMENTE NO PARTICIPARÉ EN EL CTO DEL MUNDO DE PARATRIATLÓN 2011

Hola amig@s!

Hoy que Saleta Castro, guía mía en la carrera de paratriatlón de la Dextro Energy WCS Madrid 2011 publicó una interesante entrada sobre los elevados precios de las inscripciones para las carreras de Larga Distancia... yo hago la mía sobre la situación del triatlón para deportistas con discapacidad en este país en el que se quieren tener grandes y auténticos campeones a coste económico 0... Este deporte va a ser paralímpico en el año 2016, que no todavía en Londres, y es por ello que parece ser que hasta que pasan los próximos Juegos los paratriatletas no tendremos absolutamente nada de ayuda.

A mi mucho me queda por trabajar y por aprender, por disfrutar... y quizás compitiendo este año en el Cto del Mundo en Pekin no tendría elevadas opciones de ser medallista, pero probablemente sí algunos de mis compañeros. Con la cabeza en su sitio... miro hacia atrás y hace 3 años era velocista, hace 2 estudiante y turista y hace 1 hice mi primer triatlón supersprint... No puedo pedir más.

Ahora imagina que quiero competir en el Mundial de Pekin... Siéntate en una silla delante del ordenador con una calculadora y maneja todas las opciones para buscar un vuelo económico y que al compañía aérea acepte transportar la bicicleta tandem embalada (1.90m de largo). Air China, Luftansa, British Airways, Fly Emirates, Qatar Airways, Alitalia... esas son las opciones. ahora piensa que vives en Vigo... la posibilidad se reduce a Air France. El pasaje cuesta 900 € en la tarifa económica Voyageur (es decir, reservas, pagas y no hay ningún tipo de seguro de cancelación). A esto le tienes que agregar 400€ de transporte de la bicicleta.

Ahora llego a China... Uy, necesito un hotel y los correspondientes traslados al mismo y al lugar de la competición, Changping, localizado en las afueras de la ciudad. Es mejor llevar todo arreglado desde aquí, porque sólo sabiendo inglés... las improvisaciones quizás no sean factibles como en Londres. Esto, reservado en la página de internet de la ITU (International Tirathlon Union) podría salir aproximadamente unos 100€ por noche y sin comidas. Imagina que sales de aquí el día 5 y regresas el 12... 7 ncohes = 700€.

Ahora piensa... Uy! Tengo una deficiencia visual grave... No puedo correr sola, he de viajar y competir con una persona que dentro y fuera del circuito hará la función que los ojos no hacen bien del todo... mi guía. Los 900 € son ahora 1800€.

Vamos por 2500€. Uy! Para poder correr tengo que inscribirme... 150$... no sé exactamente, pero pongamos que son 100€. Uy! he de multiplicarlo por 2...

Vamos por 2700€. Uy! Tengo que llevar el mono que cumpla la normativa de la ITU el cual tengo que adquirir vía internet en la página de Merchandaising de la Federación Española de triatlón. Cuesta... 75€. Uy! He de multiplicarlo por 2.

Vamos por 2850€. El campeonato es en China y es necesario un visado... el cual cuesta 100€. Vamos por 3050€. A esto habría que añadir la comida y algunos gastos más generados en todo viaje, asi que... Esto es inviable. Es más, posiblemente, tirando de una beca que me han dado, de la colaboración de mis padres y de algunos ahorros personales podría a lo mejor asumirlo, pero NO ME DA LA GANA de hacerlo. ¿Para que?

La próxima temporada será año olímpico... nuestro deporte todavía no estará en los Juegos... con lo cual los resultados obtenidos sólo servirán, además de para satisfacción personal (para mi lo más importante en todo esto), para poder decir que España estuvo representada por X paratriatletas, que el apoyo al paratriatlón es enorme (y sí, lo es pero a nivel mediático que en absoluto económico, y repito lo comentado en otra publicación, el esfuerzo que se hace a nivel organizativo de competiciones en este país es muy destacable, sólo hay que mirar el ejemplazo del Cto de Europa de Pontevedra, de 10) y para nada más.

Y teniendo en cuenta que la próxima temporada el Cto de Europa es en Israel y el mundial en Nueva Zelanda, es comprensible que el sector del paratriatlón español no esté en momentos de excesiva motivación... El Rguez-Cuba team no estará en Pekin 1º porque creemos que es necesario tener encima más trabajo para estar en condiciones en un Cto del Mundo y 2º porque no nos da la gana ni nos es muy factible poder asumir los costes... Con lo cual, el paratriatlón, al igual que el triatlón de Larga Distancia, se convierte en nuestro país en un deporte al alcance de quienes económicamente pueden afrontarlo bien por cuenta propia y bien por ayuda de patrocinadores que en este momento de "crisis" son tan difíciles de encontrar.

Afortunadamente tengo la suerte de ser estudiante y de estar haciendo un esfuerzo aparte además del deportivo... y esto lo hago como "hobby serio" siempre y cuando disfrute de ello porque el triatlón es un deporte maravilloso y porque hay gente que en la medida de sus posibilidades da todo su apoyo.

Un ejemplo es mi Club, el Cidade de Lugo Fluvial que sin conocerme de nada decidió en su momento colaborar conmigo... Saleta Castro, mi guía en las WCS de Madrid, fue isncrita al igual que yo en dicha competición para poder ser guía = 25€ y ¿amigos! para ella no hubo ni una mochila y bidón de bici como para el resto de participantes... Obviamente a ella probablemente le sobren bidones y bolsas mochila, pero ¿por qué tratarla así si era otra deportista más? Y esto es solo un ejemplo.

Ahora la opción B es el Cto de España de triatlón que será en Vigo y el mundial de duatlón de Gijón. Pero antes de eso estaremos en Londres en el paratriatlón de las WCS, una de las carreras más importantes a nivel mundial, en Hyde Park. Ello es posible gracias a Caixa Rural Galega, British Triathlon que nos regala la inscripción y Ryanair y sus tarifas.

Os quiero! Mañana más!

Susi!






miércoles, 6 de julio de 2011

PARATRIATLÓN

http://www.youtube.com/watch?v=htu0Zgkz2OY

DIFERNETE:

1 Adj. Diverso, distinto

DISCAPACITADO, DA

1 Adj. Dicho de una persona que tiene impedida o entorpecida alguna de las actividades consideradas normales por alteración de sus funciones intelectuales o físicas.
  • Estas definiciones no me las he inventado yo, sino que han sido copiadas y pegadas directamente desde el diccionario de la RAE. Según ellas creo que TOD@S podemos calificarnos tanto con uno como con el otro adjetivo... ¿Quien no es distinto y diverso? ¿Que son las actividades consideradas normales?
En mi 2º día de vacaciones... me he levantado casi a las 11am. Después fuí al Ayuntamiento para renovar el perfil de mi tarjeta de Transporte Público que me ha caducado... Y, para variar, estuve allí esperando cerca de 1 hora y media... total para que aun no se haya podido solucionar el asunto.
En casa seguimos en obras, pero poco a poco van avanzando. La tarde fue para entrenar. 1h de rodillo y 2500m de natación, no ha estado mal.

Hoy os dejo el link a este vídeo que he hecho con fotos de muchos de los participantes del Cto de Europa de Paratriatlón. Espero que os guste y que poco a poco, entre todos, vayamos ahciendo crecer este deporte que estoy segura será uno de los más grandes en Río 2016.

Un besiño

Susi

PD: No sé que le pasa a esto... parece que las líneas del texto salen demasiado pegadas... Pero, como no sé como arreglarlo... ¡Así queda!

lunes, 4 de julio de 2011

REMATARON OS EXAMES

Dende o 8 de xuño estaba en tempo de exames. Polo camiño quedan 7 realizados: fisioloxía Médica, Rexistros fisiolóxicos, Antropoloxía, Anatomía II, Anatomía por Técnicas de Imaxe, Inmunoloxía e relación Médico-doente. Moitas horas de estudio, unha chea de folios diante, dor de ollos, algunha que outra siesta obrigada no medio dos libros (entre elas unha marabillosa na biblioteca da Facultade de Química e unhas cuantas en casa)... creo que polo que a esforzo se refire foi ó 95% (deixamos sempre unha epquena amrxe de mellora...). Veremos os resultados, pois a verdade non estou totalmente convencida de que vaian a ser acordes co traballo realizado, pero xa sabemos que esto non sempre ocurre.

No medio tamén o paratriatlón da dextro Energy de Madrid WCS con viaxe relámpago en tren, no medio Cto de Europa de paratriatlón en Pontevedra, no medio a carreira da Muller en Vigo, no medio unha cea con fisios postcompetición, no medio adestramentos (menos dos que debería... pero... como din moitas veces o urxente non deixa tempo ó importante).

Hoxe tiven o último exame que non foi para nada complicado e no que queda demostrada a miña falta de atención cando leo as cousas. Pero, ó fin e ó cabo... VACACIÓNS, polo menos ata que USC notas me de algún recordatorio...

PLANES DE VERÁN

A veces as cousas non poden ser como a nós nos gustaría por diversos motivos... asi que tal e como veñen o mellor é intentar poñerlles a mellor cara posible. A min gustaríame un verán coma o de hai dous anos ou tres, ou catro, ou cinco, ou seis, ou sete... e non sigo contando... Asi que conto por aquí o previsto dende agora ata a volta a Santiago, que se non recordo mal os non Bolonianos comezamos as clases o 3 de outubro.

XULLO

Adestrar e divertirme un pouco na bici, na piscina e correndo para seguir aprendendo e collendo aerobicidade.
Competicións: non sei se caerá algunha, así en ppio non teño nada previamente establecido, pero raro será que non caia algunha Travesía a nado ou se cadra algún triatlón. Mantereivos informad@s.
Ó longo deste mes aproveitarei tamén para pasar alguns días coa familia.
23-24-25 Proxecto de visita a Coruña e Festas en Santiago cos amig@s da Facultade de Medicina.
Pendiente tamén día no Acuaparc de Cerceda, pero esto mais ben con fisioterapeutas.
Estudiar o exame de Ética Médica (unha optativa na que me matriculei de xeito que, de aprobar as demais que fixen este ano, só me quede unha das do primeiro ciclo por cursar en 3º). Tal exame é o 2 de Setembro.

AGOSTO

5 ó 10: Dextro Energy WCS London Paratriathlon. A carreira o día 7 pola tarde en hyde Park e de novo pararemos en Imperial College. Voo con ryanair dende Santiago... de novo nos agarda unha aventura na capital británica co tandem encerrado na súa gran caixa de cartón... Contareivos que de seguro non deixará de ser canto menos divertido. Outra carreira para aprender.
Despois hai posibilidades dun viaxe a Lanzarote a casa de Jessica, unha gran amiga da miña época atlética. Non nos vemos dende... o Cto de España e concentración de semana Santa de 2008... Xa vai sendo hora.
E se verá, ó mellor hai que estudiar...

SETEMBRO

2 Exame de ética médica.
17 Cto de España de paratriatlón en Vigo
24-25 Cto do mundo de Duatlón Gijón


Nada máis, que por hoxe foi abondo!!!!
Un bico

Susi

FOTO Co neopreno no Cto de Europa